Te verde para reducir cintura

by ANNETTE SIMONEmartes, 7 de julio de 2020 4:55:31

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El té verde Camellia sinensis es una bebida originaria de China que se consume en todo el mundo en la actualidad. Para producirlo, se recolectan hojas frescas que, después de someterse al secado, se prensan, enrollan y trituran.

Junto con un estilo de vida saludable, estas bebidas te ayudan desinflamar y quemar grasa de manera natural.

El hecho de que sufra oxidación durante su procesado hace de él una bebida especial. Descubre: 7 estrategias para perder peso sin dietas restrictivas.

Porque esta bebida tan popular es uno de los mejores remedios para acelerar el metabolismo y aumentar la quema de grasa debido a sus propiedades antioxidantes, termogénicas y diuréticas.

Se puede beber té verde de diversas maneras para perder peso. A continuación te proponemos algunas recetas deliciosas para que las incorpores a tu dieta. Té verde.

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Aprende cómo tomar té verde para adelgazar, sus propiedades y beneficios de peso, reduciendo el índice de masa corporal y la circunferencia de la cintura. Además de todas sus increíbles propiedades como antioxidante natural, el té verde es el aliado perfecto para quienes desean reducir tallas o. Es decir, no es recomendable apoyarse solo en el consumo de té verde para adelgazar. Lo ideal es consumirlo como un complemento más.

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Para su preparación, debes seguir los siguientes pasos: Calienta 1 taza de agua mineral a unos 75 grados centígrados. Agrega la bolsita de té verde o 1 cucharada pequeña de hojas de té verde.

Deja infusionar durante unos 3 o 5 minutos. Bebe cada taza unos 30 minutos después de cada comida principal para que no interfiera en la absorción de hierro de los alimentos ingeridos y para, al mismo tiempo, favorecer la aceleración del metabolismo y la quema de grasas.

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