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by AUDREY MADELINEsábado, 8 de febrero de 2020 0:29:27

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Descripción Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir las tendencias actuales. Categorias relacionadas. Autores relacionados.

Por Stacy Wilkinsen.

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Hola, qué pasa si el fin se semana pecamos y nos damos un gusto fuera de la dieta? Continua con la dieta e intenta no salir de cetosis. Me da mucha hambre entre comidas, puedo comer nueces, cacahuates, pistaches, etc.?

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También tengo duda de si puedo comer garbanzo en sus varias presentaciones, como lo es el hummus. Hola Ana, si puedes comer nueces y cacahuates, siempre y cuando esten dentro de tus macronutrientes diarios, ya que puedes pasarte de proteinas, sino llevas conteo solo come un puño de nueces, el garbanzo no se puede.

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