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by FRANCES GRETAmiércoles, 4 de marzo de 2020 9:01:17

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Los laxantes y diuréticos se han convertido en uno de los principales aliados de las dietas de verano, sin embargo esconden peligros que quizás no imaginas. Con la llegada del verano la locura por adelgazar y tener un cuerpo perfecto. Los laxantes y diuréticos no están indicados para adelgazar. Laxantes para adelgazar: Los más recomendados son aquellas para adelgazar y perder volumen sin perjudicar nuestro organismo: Tiene efecto laxante, diurético y estimulante, al tiempo que es buen antioxidante.

Tiene un poder diurético notable y es mano de santo contra el estreñimiento ya que activa el movimiento intestinal.

Todos los alimentos con un alto contenido en fibra frutasverduras, hortalizas y legumbres- admiten la definición de laxantes, ya que la fibra soluble e insoluble ayuda a regular la función intestinal.

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Publicado por Running de Ciudad el Ago 28, 0 comments.

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